Category: Adult activities

By MD Thomas MY BHARAT MY PRIDE  Kumbhalgarh Fort, located in Rajasthan, India, is renowned for its impressive defensive walls, extending over 36 kilometers and considered the second-longest continuous wall after the Great Wall of China.   Built in the 15th century by Rana Kumbha, the fort is perched atop the Aravalli Range, offering stunning panoramic views of the surrounding countryside.   It served as a strategic stronghold for the Mewar kingdom and is now a UNESCO…

ഇന്നസെൻറ് മനോരമയിൽ തൻറെ അനുഭവ കഥകൾ പങ്കുവെക്കുന്ന ഒരു പക്തിയി ൽ കക്ഷി പറഞ്ഞ ഒരു സംഭവമാണ്… നാട്ടിലെ  തീപ്പെട്ടി കമ്പനി ഒക്കെ പൊളിഞ്ഞ് കക്ഷി ഉത്തരേന്ത്യയിൽ ഏതോ ഒരു സംസ്ഥാനത്തു പോയി ഒരു കമ്പനി തുടങ്ങി. . അവിടെ പണിക്കാരായി അഞ്ചാറ് ഹിന്ദിക്കാരെ് ഉണ്ടായിരുന്നു. . അവർ മുസ്ലിം സമുദായത്തിൽ പെട്ടവർ ആയിരുന്നു. . വെള്ളിയാഴ്ച ദിവസങ്ങളിൽ അവർ നിസ്കരിക്കാൻ പോകും. അല്പം അകലെയാണ് പള്ളി അതുകൊണ്ട് അങ്ങനെ നിസ്കരിക്കാൻ പോയാൽ തന്നെ അവർ ഒരുപാട് സമയം കഴിഞ്ഞാണ് തിരിച്ചെത്തിയിരുന്നത്. . അത്രയും സമയം പണി നഷ്ടപ്പെടുമെന്നുകൊണ്ട് ഇന്നസെൻറ് കമ്പനി നടത്തിയിരുന്ന സ്ഥാപനത്തിന്റെ തന്നെ അടിയിലെ ഒഴിഞ്ഞു കിടക്കുന്ന ഹാളിൽ അവർക്ക് നിസ്കരിക്കേണ്ടതിനുള്ള സംവിധാനം…

By MD Thomas The Victoria water lily is native to the Amazon basin and is famous for its massive leaves and beautiful flowers. The image captures the sheer size and structural complexity of the leaf, highlighting the wonders of plant biology and the incredible diversity of the natural world. 

വർത്തമാനകാല ജീവിതത്തിന്റെ തിരക്കുകളിൽ നിന്ന് വിട്ടൊഴിഞ്ഞ്, മനസ്സിനും, ശരീരത്തിനും ഉന്മേഷമേകാൻ സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്ത് ഒരു യാത്ര. അതും സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ഒരു കൂട്ടം സ്ത്രീകൾ ഒരുമിച്ചാണെങ്കിൽ എത്ര  മനോഹരമായിരിക്കും. ഗ്രാൻഡ് റിവർ മലയാളി അസോസിയേഷന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ ലേഡീസ് വിങ്ങ് ഒരുക്കിയ വനിതകൾക്കായുള്ള ഹൈക്കിംഗ്, ഒൺഡേറിയോയിലെ ഗോൾഫിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന റോക്ക് വുഡ് കൺസർവേഷനിലേക്കായിരുന്നു ചിരിച്ചും, ചിന്തിപ്പിച്ചും,  മണ്ണിനെയും, പ്രകൃതിയേയും  തൊട്ടറിഞ്ഞ യാത്ര. ജൂൺ മാസത്തിലെ വേനൽ ചൂടിനെ വകഞ്ഞുമാറ്റി മന്ദമാരുതന്റെ കരലാളനങ്ങളേറ്റ് കാടിന്റെ ഭംഗി ആസ്വദിച്ചുകൊണ്ട്  നടന്നു നീങ്ങുമ്പോൾ, തലേന്ന് പാതി പെയ്തു നിർത്തിയ മഴയോടുള്ള ധരിത്രിയുടെ പരിഭവം എന്റെ പാദുകങ്ങളിൽ പറ്റി  ചേർന്നു നിന്നിരുന്ന നനഞ്ഞ മണ്ണിൽ നിന്നും ഞാനറിഞ്ഞു. കാലാനുസൃതമായി രൂപപ്പെട്ട പാറക്കെട്ടുകളിലെ പായൽ…

Type 1 diabetes and type 2 diabetes are heterogeneous diseases in which clinical presentation and disease progression may vary considerably. Classification is important for determining therapy, but some individuals cannot be clearly classified as having type 1 or type 2 diabetes at the time of diagnosis. The traditional paradigms of type 2 diabetes occurring only in adults and type 1 diabetes only in children are no longer accurate, as both diseases occur in both age…

2.Rabindranath Tagore’s ‘Jana Gana Mana’ has been adopted as India’s National Anthem. How many stanzas of the said song were adopted? 3. The words ‘Satyameva Jayate’ inscribed below the base plate of the emblem of India are taken  from      4.  The Rath Yatra at Puri is celebrated in honour of which Hindu deity 5. Natya – Shastra’ the main source of India’s classical dances was written by 6. Dandia’ is a popular dance of 7.Which…

Hoping your day is as special as you are!

ചക്ക കൊമ്പന്റെ വാർത്ത സമ്മേളനം മനുഷ്യന്റെ കാട്ടാനകളോടുള്ള അവഗണന അവസാനിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ ആവാസത്തിലേക്ക് കടന്നു കയറി പ്രശനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെതിരെയും , കൂടാതെ ന്യൂന പക്ഷ സംവരണം വേണം എന്നും കാട്ടി ചക്ക കൊമ്പൻ നടത്തിയ വാർത്ത സമ്മേളനത്തിൽ നിന്നും പ്രസക്തമായ ചില ഭാഗങ്ങൾപ്രകൃതിയോട് ഇണങ്ങി ജീവിക്കുന്ന ഞങളുടെ അവകാശങ്ങളിലേക്കു എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ കടന്നു കയറുന്നതു , വളരെ ശാന്തമായി , പ്രകോപനം സൃഷ്ടിക്കാതെ തന്നെ അരിയും, മറ്റു പല വ്യഞ്ജനങ്ങളും തിന്നു അരിക്കൊമ്പനും , പടയപ്പയും തങ്ങളുടെ പ്രതിക്ഷേധം അറിയിച്ചിട്ടുണ്ട് , പക്ഷെ ഞങ്ങളെ ചൊറിയാൻ വരരുത് , കാടു ഞങളുടെ അവകാശമാണ് , അതെ സമയം മറ്റു സംസ്ഥാനങ്ങളിൽനിന്നു ചില മോഴകൾ ഇവിടെ വന്നു…

കലാലയ രാഷ്ട്രീയം അനിവാര്യമോ ? ഈ അടുത്ത കാലത്തു സമാനതകളില്ലത്ത ക്രൂരതയ്ക്കാണ് വയനാട് വെറ്ററിനറി യൂണിവേഴ്സിറ്റി കോളേജ് സാക്ഷ്യം വഹിച്ചത്   എന്തിന്റെ പേരിലായാലും ഈ ക്രൂരത ഇനിയും അനുവദിച്ചു  കുട , ഒരു വലിയ ചാനലിലെ  പ്രമുഖ  റിപ്പോർട്ടർ ഇതിനെ ന്യായീകരിക്കുന്നത് കണ്ടു , കഷ്ടം എന്ന് അല്ലാതെ എന്താണ് പറയേണ്ടത് . രാഷ്ട്രീയത്തിന്റെ അതിപ്രസരം ആണ് ഈ വിധം കുട്ടികളെ ആക്കി മാറ്റുന്നത് എന്നുള്ളതിന് സംശയമില്ല. എന്ത് ചെയ്താലും അതിനെ ന്യായീകരിക്കുകയും സംരക്ഷണം കൊടുക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു നേതാക്കന്മാരുള്ളപ്പോൾ ഇനിയും ഈ വക ദുഷിച്ച പ്രവണത ഉണ്ടാകും എന്നതിന് സംശയമില്ല  കലാലയത്തിൽ രാഷ്ട്രീയം വേണം എന്ന്  പറയുന്നവർ നടത്തുന്ന      വലിയ വാദം രാഷ്ട്രീയ പ്രവർത്തനം…

കാലചക്രത്തിന്റെ ഒരിതൾ കൂടി കൊഴിയുന്നു.  പറക്കുവാനും, പറന്ന്, പറന്ന് ഉയരുവാനും ഒരുപാട് അവസരങ്ങൾ തന്ന് 2023 കാലത്തിന്റെ യവനികക്കുള്ളിലേക്ക് മറയുന്നു. എന്റെയും, നിങ്ങളുടേയും വിലപ്പെട്ട നിമിഷങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറ്റപ്പെട്ട ഒരു വർഷം. സമയവും, തിരമാലയും ആർക്കുവേണ്ടിയും കാത്തു നിൽക്കില്ല എന്നൊരു ചൊല്ലുണ്ട്. ഒരിക്കലും തിരിച്ചു പിടിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഈ സമയമാണ് നമ്മുടെ ജീവിതമെന്ന യുക്തിസഹജമായ ചിന്തയാണ് നമ്മുക്ക് വേണ്ടത്. ഇനിയൊരു ജന്മമുണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യും എന്ന ചിന്തയെ പരിത്യജിച്ച് ഗതകാല ജീവിതത്തിലെ തെറ്റുകളെ തിരുത്തി സ്വന്തം സത്വത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിവുള്ളവരായി മാറുകയാണ് നാം ചെയ്യേണ്ടത്. ദൈവം നമ്മുക്ക് കനിഞ്ഞു നല്കുന്ന സമയത്തെ സമുചിതമായി  വിനിയോഗിക്കാൻ നമ്മുക്ക് ആയാൽ ഈ ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ വിജയിച്ചു…

By Jobin Joseph – University of Manchester

യുദ്ധവും സമാധാനവും: BY KARTHUMBI ലോകത്തിന്റെ ഗതി വിഗതികളെ തന്നെ മാറ്റമറിച്ച രണ്ടു കാര്യങ്ങളായിരുന്നു കൊറോണയും ലോക മഹായുദ്ധങ്ങളും . രണ്ടും മനുഷ്യർ വരുത്തിവച്ച ദുരന്തങ്ങൾ തന്നെ. ഇതിലൂടെ ഒരിക്കലും തിരികെ കിട്ടാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട് , സമാധാനവും , നഷ്ടപെട്ട ജീവനും . എവിടെ ആയാലും യുദ്ധം അതെന്നും ആളുകൾക്കും പ്രകൃതിക്കും വലിയ സാമൂഹ്യ വിപത്താണ് എന്ന് പറയാതിരിക്കാൻ വയ്യ  . പല തരത്തിൽ ഉള്ള യുദ്ധങ്ങൾ ഉണ്ട് ,  രാഷ്ട്രീയപരവും , സാമൂഹികപരവുമായ  കാരണമാവാം , സാങ്കേതീകവും നിയമപരവുമായ കാരണങ്ങൾ ആവാം … എന്തായാലും  രണ്ടു സ്റ്റേറ്റ് , അല്ലങ്കിൽ രണ്ടു രാജ്യങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള  തർക്കങ്ങളാണ്   വലിയ യുദ്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത് 1914-ൽ ഓസ്ട്രിയയിലെ…

  By Tom 1.  അട്ടയെപിടിച്ചു മെത്തയിൽ കിടത്തിയാൽ കിടക്കുമോ– 2. അട്ടയ്ക്ക് കണ്ണൂം കുതിരക്കു കൊമ്പു കൊടുത്തിരുന്നെങ്കിലോ– 3. അട്ടക്ക് പൊട്ടക്കുളം– 4. അണുജലംകുടിച്ചാൽ കടലിലെ വെള്ളംവറ്റുമൊ– 6. അണ്ടികളഞ്ഞ അണ്ണാനെപോലെ– 7. അണ്ടിയോടടുത്തെങ്കിലെ മാങ്ങായുടെ പുളി അറിയൂ– 8. അണ്ടിയോ മാവോ മൂത്തതു– 9. അണ്ണാൻ കുഞ്ഞിനെ മരംകേറ്റം പഠിപ്പിക്കെണമൊ– 10. അണ്ണാനു ആനയോളം വാപൊളിക്കാമൊ– കടപ്പാട് : മലയാള പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ by പൈലോ പോൾ, ബീ.ഏ

October 1, 1908 –  Henry Ford’s Model T, a “universal car” designed for the masses, went on sale for the first time. October 1, 1949 – The People’s Republic of China was founded with  Mao Zedong as Chairman. October 1, 1979 – After 70 years of American control, the Panama Canal Zone was formally handed over to Panama. October 2 October 2, 1935 – Mussolini’s Italian troops invaded Abyssinia, beginning an occupation lasting until 1941. October 2, 1967 – Thurgood Marshall…

World Heart Day, it is an annual event held on September 29th to raise awareness about heart disease and promote healthy heart habits. The WHO South-East Asia Region is home to a quarter of the world’s population. The region is experiencing a very high burden of noncommunicable diseases (NCDs), and cardiovascular diseases (CVDs) are responsible for 3.9 million annual deaths, making up 30% of all deaths. Alarmingly, almost half (48%) of these CVD-related deaths occurred prematurely,…

Chandrayaan-3 is the third mission in the Chandrayaan programme, a series of lunar-exploration missions developed by the Indian Space Research Organization. Launched in July 2023. Chandrayaan-3 is a follow-on mission to Chandrayaan-2 to demonstrate end-to-end capability in safe landing and roving on the lunar surface. It consists of Lander and Rover configuration. It will be launched by LVM3 from SDSC SHAR, Sriharikota. The propulsion module will carry the lander and rover configuration till 100 km…

Canada Day is informally referred to as “Canada’s Birthday”, but July 1, 1867 was an important milestone in the evolution of the country into its current form of ten provinces and three territories. Canadians celebrate Canada Day in many ways including fireworks, parades, picnics, and events Throughout the mid-1800s, the possibility of unification between the British North American colonies was discussed. This is how present-day Canada came into formation. The British North America Act served as…

Since 1981, Canada’s Wonderland has been the premier destination in Ontario for thrills, family fun, and world-class entertainment. Located in Vaughan, just north of Toronto, the amusement park features more than 200 place of attractions including 18 roller coasters, two children’s areas, and Splash pads, the 20-acre water park. Experience fun, thrills and make lifelong memories with family or friends at this four-season amusement park. If you’re looking for amazing things to do in the Toronto area, don’t miss…

നിത്യേന  നാം കാണുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് മയക്കു മരുന്ന് വേട്ട , ഒരു ഭാഗത്തു സർക്കാരും പോലീസും എക്‌സൈസും ഇതിനു തടയിടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ , മറു ഭാഗത്തു മയക്കു മരുന്ന് കച്ചവടം പൊടിപൊടിക്കുന്നതാണ് നാം കാണുന്നത്. ഇനി സർക്കാർ  ചിന്തിക്കുകയാണ്   മയക്കുമരുന്ന് നിരോധനം തന്നെ വേണം എന്ന് അങ്ങനെയെങ്കിൽ ഓരോ രാഷ്ട്രീയ കക്ഷികൾക്കും സുപ്രധാനമായ പങ്കു വഹിക്കാൻ സാധിക്കും സെമിനാറുകൾ ഓരോ പഞ്ചായത്തിലും വാർഡിലും മയക്കു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലമുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ച്  ജനങ്ങളുടെ ഇടയിൽ അവബോധം ഉണ്ടാകാൻ സെമിനാറുകൾ സംഘടിപ്പിക്കാം മയക്കു മരുന്ന് നിയന്ത്രണ  മിഷൻ എനിക്ക് ഓര്മ വരുന്നത് വര്ഷങ്ങള്ക്കു മുൻപ് കേരള സർക്കാർ സാക്ഷരതാ മിഷൻ  കൊണ്ട് വന്നു , എല്ലാ…

Canada Day is the day all Canadians celebrate their country on July 1st. What started as Dominion Day changed to Canada Day in 1982 and commemorates the unification of colonies within the British North America Act

By Tom 1.  ഒരമ്മ പെറ്റതെല്ലാം തൊപ്പിക്കാര് ? :   തീപ്പട്ടികൊള്ളികള്‍ 2. ഒരമ്മ നേരം വെളുത്താല്‍ വീടിനു ചുറ്റും ചുറ്റി നടക്കും പിന്നെച്ചെന്നൊരു മുക്കിലിരിക്കും ? :ചൂല്‍3. ഓടും കുതിര, ചാടും കുതിര, വെള്ളം കണ്ടാല്‍ നില്‍ക്കും കുതിര? :   ചെരുപ്പ്‌ 4. ഇല്ലത്തമ്മ കുളിച്ചുവരുമ്പോള്‍, കുഞ്ഞിക്കിണ്ണം തുള്ളിത്തുള്ളി ?      കഞ്ഞിതിളക്കുന്നത  5. കാലില്‍ പിടിച്ചാല്‍ തോളില്‍ കയറും ? :കുട 6. കറുത്ത പാറമേല്‍ വെളുത്ത വേര്‍?? : ആന7.  കറുപ്പാണ് എന്‍റെ നിറം…നീ എവിടെ പോയലും നിന്‍റെ കൂടെ ഞാനും വരും…? : നിഴല്‍ 8.  അമ്മത്തൊട്ടാലുംഅമ്മയേ തോട്ടാലും മകന്‍ ഇല്ല്യാതാവും ? : ഉപ്പ് 9. കിലുകിലുക്കും കിക്കിലുക്കും ഉത്തരത്തിള്‍ ചത്തിരിക്കും ?       താക്കോല്‍ 10. കാളകിടക്കും, കയറോടും…

അച്ഛനെന്ന പുണ്യം അച്ഛൻ എന്ന പദം ഏതൊരു മക്കളുടെയും സ്വകാര്യ അഹങ്കാരമാണ്. ജീവിതത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രതിസന്ധികളെ എങ്ങനെ തരണം ചെയ്യണമെന്നുള്ളതിന്റെ നേർക്കാഴ്ച. അമ്മയെന്ന സത്യത്തിനൊപ്പം നിൽക്കുന്ന ഒന്നാണ് അച്ഛനെന്ന പുണ്യവും. ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ മുൻപോട്ടുള്ള യാത്രയിൽ താങ്ങായി, കരുത്തായി നിന്നുകൊണ്ട് ഒരു ചുവട് പോലും അടിപതറാതെ തന്റെ കുടുംബം പിന്നോട്ട് പോകാതിരിക്കാൻ, ദൈവം ദാനമായി തന്ന മക്കളെ വളർത്തിയെടുക്കാൻ അഹോരാത്രം കഷ്ടപ്പെടുന്ന  വ്യക്തിപ്രഭാവം. തികഞ്ഞ ആത്മബലത്തോടുകൂടി നിൽക്കാൻ അമ്മയെ ശക്തയാക്കുന്നത് അച്ഛനെന്ന ഊർജജസ്രോതസ്സ് തന്നെയാണ്. വലുതാകുമ്പോൾ നിനക്ക് ആരാകണം എന്നുള്ള ചോദ്യത്തിന് എനിക്ക് അച്ഛനെപ്പോലെ ആയാൽ മതി എന്നാവും ഞാനുൾപ്പടെയുള്ള ബാല്യം ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നതും, ആഗ്രഹിക്കുന്നതും. ആയതുകൊണ്ട് തന്നെ ധാർമ്മിക ബോധമുള്ള സാമൂഹിക പ്രതിബദ്ധതയുള്ള ഒരു കുഞ്ഞിനെ വളർത്തിയെടുക്കാൻ…

നമ്മുടെയല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തിലും പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ പറ്റാത്ത തരത്തിലുള്ള ഒരുപാട് മനോഹരമായ ഓർമ്മകൾ നൽകി കൂടെയുള്ള സൗഹൃദമില്ലേ.. പുറെമെന്ന് നോക്കിയാൽ പ്രണയമെന്നു തോന്നിപ്പിക്കും വിധത്തിലുള്ള ഒരു സൗഹൃദം.. കരയിപ്പിക്കുന്ന പ്രണയത്തേക്കാൾ ഒരുപാട് മനോഹരമാണെല്ലേ ചിരിപ്പിക്കാനും ചിന്തിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന സൗഹൃദത്തിന്.. എല്ലാർക്കുമിടയിലും കാണും  പ്രണയമെന്നു തോന്നിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിൽ കൂട്ടായ ഒരു കൂട്ടുകാരനോ കൂട്ടുകാരിയോക്കെ.. കാമുകിയേക്കാളും കാമുകനെക്കാളുമെല്ലാം ഒരു പടി മുന്നിലാണെനും അവർക്കുള്ള സ്‌ഥാനം.. കൂടെപിറക്കാതെ കൂടെപ്പിറപ്പായി മാറിയവൻ.. വഴക്കിടാതെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു ദിനം അപൂർവമായിരിക്കും ഒരു പക്ഷെ അവർക്കിടയിൽ.. ആങ്ങളെയും  പെങ്ങളെയും  പോലെ തല്ലുകൂടിയും ഇണങ്ങിയും ജീവിക്കുന്നവർ.. സന്തോഷത്തിലും സങ്കടത്തിലും നിനക്ക് ഞാനില്ലെ എന്ന്  പറഞ്ഞു താങ്ങും തണലുമായി  നിൽക്കുന്നവർ.. എത്ര പറഞ്ഞാലും തീരില്ല അവരെ പറ്റി.. വാക്കുകളാൽ നിർവചിക്കാനാകാത്ത…

Diabetic Lessons: By Dr. Amrutha Thomas Instructions to use Insulins- Episode 1 1.Types of Insulin Types of Insulin Onset(Time required for the action ) Duration Time of administration Rapid acting insulins .Humalog(Insulin lispro) .Novolog(Insulin Aspart) .Apidra (Insulin glulisine) 15-30 min 3-6 hours *10 minutes prior to meal *Immediately after eating meal Short acting insulins .Humulin R .Novolin N 30-60 min 3-8 hours *30 minutes prior to meal Intermediate acting insulins    (NPH) .Humulin N .Novolin N…

By Tom 1, അങ്ങേലെ ചങ്ങാതി വിരുന്നു വന്നു കായ്ക്കാത്ത പൂക്കാത്ത ചെടിയുടെ ഇലവേണം ?:വെറ്റില2. അക്കരെ നിക്കും തുഞ്ചാണി ഇക്കരെ നിക്കുംതുഞ്ചാണികൂട്ടിമുട്ടും ഏന്താണു?? : കണ്‍പീലി 3.  അങ്ങേ വീടിലെ മുത്തശ്ശിക്ക് ഇങ്ങേ വീട്ടില്‍ മുറ്റമടി ?: മുള 4. അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും സംഭന്തം വീട്ടമ്മക്കിതു നിര്‍ബന്തം : സാക്ഷ 5.  അകത്തു നിന്നു നോക്കി കാണും കണ്ടതെല്ലാം ഉള്ളിലാകും ?: കേമറ 6.  അണിഞ്ഞാല്‍ എടുക്കാനാവാത വെള്ളീ താലി ? : കോലം  7. അപ്പത്തിനുകൂടും അടിക്കുകൂടില്ല ? : ചുണ്ടുകള്‍     8.അമ്പലത്തിലുള്ള ചേംബകത്തിനു കൊമ്പില്ല  ? :കൊടിമരം 9. ആവശ്യക്കാരന്‍ വങ്ങുന്നില്ല….വാങ്ങുന്നവന്‍ അറിയുന്നില്ല..? : ശവപ്പെട്ടി 10. ആന കേറാ മല ആടു കേറാ മല ആയിരം കാന്താരി പൂത്തിറങ്ങി ?നക്ഷത്രങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞ…

രണ്ടായിരം വര്ഷങ്ങൾക്കു മുൻപ് കാൽവരിയിൽ നടന്ന ബലി ലോകത്തിന്റെ ഗതി മാറ്റി മറിച്ചു, യേശുക്രിസ്തുവിന്റെ ജനനത്തിനും മരണത്തിനും , ഉത്ഥാനത്തിനും  എല്ലാം വളരെ പ്രത്യകതയുണ്ടായിരുന്നു  അന്ന് വരെയും രക്ഷകനെ കാത്തിരുന്നവർ , ക്രിസ്തുവിനെ തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല , ദാവീദിന്റെ കുടുംബത്തിൽ , ഏറ്റവുമധികം സുഖസൗകര്യത്തിൽ ജനിക്കും, അവൻ ലോകം ഭരിക്കും എന്നായിരുന്നു ജനം കരുതിയത് , അതെ സമയം സംഭവിച്ചത് നേരെ തിരിച്ചാണ് , യേശു ജനിച്ചതോ ഒരു പുൽകുടിലിൽ അത് ഏറ്റവും വലിയ എളിമയുടെ പ്രതീകമായി , അതെ സമയം  ഈസ്റ്റര് ആഘോഷിക്കുമ്പോൾ ലോകം ഇന്നേവരെ കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത തരത്തിലുള്ള പീഡനം അനുഭവിച്ചാണ്   യേശു  കുരിശിലേറിയതു , അതെന്തിനുവേണ്ടി എന്ന് ചിന്തിക്കുമ്പോളാണ് , ദൈവം നമ്മെ എത്രമാത്രം…

കേരളത്തിലെ അതി ഭൗതികതയും സുഖ സൗകര്യങ്ങളും സത്യത്തിൽ കേരളീയർക്ക് നൽകിയത് ഷുഗറും പ്രഷറും , കൂടാതെ സ്ട്രോക്ക് എന്ന അസുഖവും . ഇന്നിപ്പോൾ, ഞാൻ ഏറ്റവും അധികം കണ്ടു വരുന്ന ഒരസുഖമാണ് സ്ട്രോക്ക് അഥവാ മസ്തിഷ്ക ആഘാതം   എന്തുകൊണ്ടോ ഞാൻ കണ്ട ആളുകൾക്കെല്ലാം ഈ അടുത്ത കാലത്തു സ്ട്രോക്ക് വന്നിരുന്നു    ഇപ്പോളത്തെ ജനങളുടെ ജീവിത രീതിയാണ് ഇതിനെല്ലാം കാരണം എന്ന് എനിക്ക് തോന്നി തുടങ്ങിയിട്ട് നാള് കുറച്ചായി   വിഷം അടിച്ചു പച്ചക്കറികൾ , ഹോർമോൺ കുത്തിവെച്ച കോഴികൾ , ഒരു ജോലിയുമില്ലാതെ ഇരുന്നു കഴിച്ചു ദുർമേദസ്സ് ബാധിച്ച  , കൂടാതെ ഷുഗറും പ്രേഷറും കൊളസ്ട്രോളും ബാധിച്ച കുറെ ആളുകൾ , ഇന്നത്തെ ഒരു കേരളത്തിന്റെ അവസ്ഥയാണ് ഇതെല്ലാം  മസ്തിഷ്ക ആഘാതം ഉണ്ടാകാൻ ചില കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട് , തലച്ചോറിലേക്ക് ഉള്ള ബ്ലൂഡിന്റെ സാധാരണ ഓട്ടം തടസപ്പെടുമ്പോളാണ് സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നതു  സ്‌ട്രോക്ക് അഥവാ പക്ഷാഘാതം എന്ന വാക്ക് കേള്‍ക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാകില്ല. ഇന്നത്തെ ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് റിസ്ക് റേറ്റ്  19.9% ആണ് അത്  1.4% പേർക്ക് ഇന്ന് കേരളത്തിൽ ഹാർട അറ്റാക്ക് ഉണ്ടാകുന്നു   അതേപോലെ ഒരു ലക്ഷത്തിൽ  150  പേരിലധികം സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നു , ഈ അടുത്ത കാലത്തു അത് വളരെ കൂടുതലായി കണ്ടു വരുന്നു ,25% മോർട്ടാലിറ്റി ഉണ്ടാകുന്നതും അതിയായോക്തിയല്ല ,  കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട്  ഞാൻ മനസിലാക്കിയത് നമ്മുടെ ആളുകളുടെ ജീവിത രീതിതന്നെയാണ് ഇതിനു കാരണം എന്ന് തന്നെ പറയണ്ടി വരും  തലച്ചോറിലേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹംപല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും‍ തടസ്സപ്പെടുമ്പോഴാണ് സ്‌ട്രോക്ക് ഉണ്ടാവുന്നത്. മസ്തിഷ്‌കാഘാതം സംഭവിക്കുമ്പോള്‍ മസ്തിഷ്‌ക കോശങ്ങള്‍ക്ക്  ഓക്സിജൻ കുറയുന്നു  മസ്തിഷ്‌കത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുന്നതു മൂലം മസ്തിഷ്‌ക കോശങ്ങള്‍ക്ക് ക്ഷതം സംഭവിച്ച ശരീരഭാഗങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ  മന്ദീഭവിക്കുന്നു . തുടർ ചികിത്സക്കായി ന്യൂറോളജിസ്‌റ്, ഫിസിയാട്രിസ്റ്റ്, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ്, സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റ്, ഒക്കുപ്പേഷണല്‍ തെറാപ്പിസ്റ്റ്, സൈക്കോളജിസ്റ്റ് തുട… സൈക്കോളജിസ്റ്റ് തുടങ്ങിയവരുടെ ഏകോപിച്ചുള്ള സമീപനം ആവശ്യമാണ്…….    മാതൃഭൂമിയിൽ ഈ അടുത്ത കാലത്തു വന്ന ഒരു ലേഖനത്തിൽ   സ്‌ട്രോക്കിനെ എങ്ങനെ നേരിടാം എന്ന് വളരെ നല്ലവണ്ണം പ്രതിപാദിച്ചു കണ്ടു   സ്‌ട്രോക്കിന്റെ കാരണങ്ങളാണ്  ഏറ്റവും എന്റെ കണ്ണുടക്കിയത് , അതിൽ ഒന്നാമത്തേത് , അനാരോഗ്യമായ ഭക്ഷണ രീതി എന്നുള്ളതാണ് , കൂടാതെ അമിതമായ ഉപ്പിന്റെ ഉപയോഗവും , ഫാസ്റ്റ് ഫുഡും , നേരം വൈകുവോളം നല്ല വിയർത്തു പണിയെടുക്കുകയും , നല്ല പച്ചക്കറി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ വക അസുഘനങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല , അതെ സമയം മായം കീട നാശിനി ചേർത്ത വിഷ പച്ചക്കറിയും, ഹോർമോൺ കുത്തിവെച്ച ചിക്കനും കൂടിയാവുമ്പോൾ മൊത്തമായി  സ്‌ട്രോക്ക് ബാധിച്ച 40-60 ശതമാനത്തോളം രോഗികള്‍ക്കും സ്ഥിരമായ ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങള്‍ കാണപ്പെടാറുണ്ട്. അവര്‍ക്കെല്ലാം തന്നെ തുടര്‍ചികിത്സകള്‍ ആവശ്യമായി വരുന്നു  രക്തസമ്മര്‍ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളും, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളും, കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളും യാതൊരു…  കാരണവശാലും മുടക്കം വരുത്താന്‍ പാടുള്ളതല്ല. നിര്‍ദേശിക്കപ്പെട്ടതനുസരിച്ച് ജീവിതചര്യയില്‍ മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തേണ്ടതും, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം പാലിക്… സ്ഥിരമായി വ്യായാമങ്ങളില്‍ ഏര്‍പ്പെടുകയും, കൂടാതെ പുകവലി, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയ ദുശ്ശീലങ്ങളില്‍ നിന്ന് തീര്‍ത്തും മാറിനില്‍ക്കേണ്ടതുമാണ്…….  Sent from Mail for Windows

Answers

December 1, 1640 – A nationalist revolution in Portugal led to independence from Spain as the Spanish garrisons were driven out of Portugal. December 1, 1918 – Iceland was granted independence by the Danish parliament. December 1, 1988 – Benazir Bhutto was nominated to become prime minister of Pakistan, the first woman to govern a Muslim nation. December 1, 1989 – Mikhail Gorbachev became the first Soviet Russian leader to visit the Vatican and meet the Pope, thus ending…

1,  അമ്മായി ഉടച്ചതു മൺചട്ടി, മരുമകൾ ഉടച്ചതു പൊൻചട്ടി- 2. അമ്മാവിയമ്മ ചത്തിട്ടു മരുമകളുടെ കരച്ചിൽ- 3. അമ്മിയും കുഴവിയും ചവുട്ടീട്ടോ വന്നതു- 4. അമ്മക്കു പ്രാണവേദന മകൾക്കു വീണവായന- 5.  അംശത്തിലധികംഎടുത്താൽ ആകാശം പൊളിഞ്ഞു തലയിൽ വീഴും- 6.  അയിലത്തല അളിയനും കൊടുക്കയില്ല- 7. അരക്കാശിനു കുതിരയും വേണം അക്കരയതു ചാടുകയും വേണം- 8. അരക്കാശു കൊണ്ടുണ്ടായ അനർത്ഥം ആയിരം കൊടുത്താലും തീരുമൊ- 9. അരക്കുടം തുളുമ്പും നിറക്കുടം തുളുമ്പുകയില്ല- 10. അരക്കും കൊണ്ടു ചെല്ലുമ്പോൾ മെഴുക്കും കൊണ്ടു വരും-

English                                                                                                                  Malayalam Care will kill a cat, yet there is no living without it. Aadhi thanne vyaadhi. Be slow to promise, but quick to perform. Aana kodukkilum aasha kodukkaruthu. Stretch your legs according to your coverlet. Aana vaa polikkunnathu kandu annaan vaa polikkaruthu. Fear not the loss of the bell more than the loss of the steeple. Aana vaayil ampazhanga pole. Three may keep counsel if two be away. Aariya kanji pazhamkanji. Every potter praises…

10 ways to avoid complications It is very important to manage your Diabetes and its contain an effort of certain people such as  primary care provider, a dietitian , diabetes care and education specialist, and all these people can help to control and manage diabetes High blood pressure and Cholesterol will be a concern, pressure  can damage the blood vassals.   Eating a healthy, reduced-fat and low salt diet, avoiding excess alcohol, and exercising regularly can…

         പുരുഷനുമില്ല- 5. അരചൻ വീണാൽ പടയും തീരും- 6. അരച്ചിടിച്ചാൽ മുഖത്തു തെറിക്കും- 7. അരണ കടിച്ചാൽ ഉടനെ മരണം- (മരണം തിട്ടം) 8. അരണക്കു മറതി- 9. അരണയുടെ ബുദ്ധി പോലെ- 10. അരപിടിക്കാനായിരം പണം വേണം- 11. അരപ്പണത്തിന്റെ പൂച്ച മുക്കാൽ പണത്തിന്റെ നെയ് കുടിച്ചാലൊ- 12.  അരവിദ്യ ആശാനേയും കാട്ടരുതു- 13. അരപ്പലം നൂലിന്റെ കുഴക്കു (ചുറ്റുണ്ടു)- 14. അരമനരഹസ്യം അങ്ങാടീൽ പരസ്യം- 15. അരമനകാത്താൽ വെറുമനപോകാ- 16 അരപ്പണി ആശാനേയും കാണിക്കരുതു- 17.  അരവും അരവും കിന്നരം-

There is an increased risk of foot problems and lower limb complications when a patient suffers from diabetes. These complications can be subdivided into Common conditions associated with diabetes are neuropathy (loss of feeling in the foot), peripheral arterial disorders (loss of blood flow) and a decreased immune response. All of these expose diabetic patients to potentially serious foot problems. It is because of the increased risk that.  Diabetic Peripheral NeuropathyOften, patients first complain of an…

ന്യൂസീലാൻഡ് കാഴ്ചകൾ :By Sheeba Jiju The region is situated on the east coast of the North Island . It bears the former name of what is now  Hawke Bay, a large semi-circular bay that extends for 100 kilometres from northeast to southwest from Mahia Peninsula to Cape Kidnappers The Hawke’s Bay Region includes the hilly coastal land around the northern and central bay, the floodplains of the  Wairoe River  in the north, the wide fertile  Plains around Hastings…

എനിക്ക് ഇപ്പോൾ തോന്നുന്നത് തമാശയാണോ കാര്യമാണോ എന്ന് പറയാൻ പറ്റാത്ത ഒരു അവസ്ഥയാണ് …   ശരിക്കും വെള്ളരിങ്ങാ പട്ടണത്തിലെ നീതി എന്ന് വേണം പറയാൻ …  ഈ കഴിഞ്ഞ ദിവസമാണ് ഒരു ടുറിസ്റ് ബസ്    KSRTC ബസിൽ ഇടിച്ചു കയറി   സ്കൂൾ കുട്ടികളും  യാത്രക്കാരുമായി ഒൻപതു പേര് മരണമടഞ്ഞത് ഇത് കേട്ടപ്പോൾ തോന്നിയത് സത്യത്തിൽ  അത് ആ  ടുറിസ്റ്റു ബസിലെ ഡ്രൈവറുടെ കുഴപ്പമല്ല , എല്ലാവരും കുടി റോഡ് നന്നാക്കണം എന്ന് മുറവിളി കുട്ടി , കോടതി ഇടപെട്ടു അങ്ങനെ റോഡ് നന്നായി , ശരിക്കും പറഞ്ഞാൽ നല്ല കുഴി റോഡിൽ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ … ആ ടുറിസ്റ് ബസ്  സ്പീഡിൽ പോവില്ലായിരുന്നു , അപകടവും ഉണ്ടാവില്ലായിരുന്നു…

The months of September and October mark the onset of autumn in Canada, providing relief from the summer heat as the climate becomes cooler with frequent light rains. Autumn is the best time to witness fall foliage in the widespread forests of Canada, with some of the world’s best landscapes in the country and there is not one but many ways of observing this side of nature in this season of joy! A very cool photograph from…

Throughout 2015, we commemorated the 400th anniversary of Champlain’s exploration of Ontario. After all, it is the starting point of the Francophone community’s cultural, social, economic and political contributions to the province. As a Franco-Ontarian, you are part of a community going back more than 400 years. A French explorer Samuel de Champlain travelled in 1613– and mapped – parts of Ontario. He followed the water: the Ottawa River, Lake Nipissing, the Great Lakes and Georgian…